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运动或出汗后应该适当补充电解质水，脱水情况下会损失电解质盐分，医生建议：电解质水尽量选择低糖。#健康 #养生
2025-07-19
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喝起来像鲜榨果汁一样的#电解质水 很合适，夏天运动出汗补充电解质#夏季必备 #电解质 #电解质冲剂
2025-09-10
原来绿豆真的是水做的，只要吸饱水分，它就能野蛮生长 #绿豆 #植物科普 #绿豆芽
2025-08-17
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人体含水量超5成，但每天并不一定要喝8杯水，如何正确补充水分
2025-09-12
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运动过量可能诱发心律失常甚至猝死，高强度运动人群应关注峰值摄氧量变化，心肺功能评估后运动才更安全。
2025-07-20
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运动过量可能诱发心律失常甚至猝死，高强度运动人群应关注峰值摄氧量变化，心肺功能评估后运动才更安全。
2025-07-19
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运动过量可能诱发心律失常甚至猝死，高强度运动人群应关注峰值摄氧量变化，心肺功能评估后运动才更安全。#抖出健康知识宝库 #蓝医小百科
2025-07-19
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2025-07-19
假期到了 更想熬夜了? 千万别!医生: 长期熬夜会诱发心梗，半夜可能猝死#健康 #科普 #假期 #国庆
2025-09-30
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吹空调真的会导致空调病吗？长时间待在空调房间里 出现的头晕、乏力、嗜睡等症状，一定要多喝水补充水分
2025-06-12
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2025-06-12
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水分、甜度是一颗柚子的灵魂！这款手撕红心柚没什么，就是贼好吃甜度比其他几款柚子都高出了几度 辞水后甜度会更好哦
2025-10-14
