燕子没人吃也没人抓，为什么数量越来越少了？ #燕子 #科普 #涨知识

留名字的越来越少了，还有没有人留名字，没人留名字

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#手诊 是很可以帮#中医 辨证患者身体内环境的一个方法，可惜现在用的人越来越少了~#褚月虎 #传承中医文化

我很想跟思娜有个孩子，但身体不允许，从今天开始家人们，帮我一起监督！#拿命护你周全#胖老婆有福气

#拉伸操 过去的人们需要从事生产劳动，每天自然而然锻炼了身体。现在因为生活方式的变化少了这一块，久坐不动确实影响到了身体的通畅，运动还是需补上。❤️

你知道身体怎么越来越好吗#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活小技巧学会你就捡到宝了

万能的家人们，帮我推荐几首bgm，选中有奖励哦 #dj刘小璐 #夏日显白小心机我悟了 #被Kitty摩天轮八音盒治愈了 #潘通秋季流行色你看懂了吗 #早秋中性风穿搭

老寿星教的小方法，藏着老祖宗的智慧，不妨听听 简介：这法子听着简单，其实藏着老祖宗的智慧，《本草纲目》里就说“姜辛温，能通行十二经络”，把身体里的湿寒气往外带，只不过现在知道的人越来越少了。不妨听听#我的乡村生活 #健康 #足贴 #三伏天 #老人

【#端午时节如何调理身体应对湿气# 】 端午湿热重，气血易堵！老毛病发作、浑身不得劲？2个妙招快收藏～赛龙舟运动起来，让气血畅行；佩戴香囊，芳香药物助开窍，让你心情好也能促进全身畅通。这个端午把气血“通”起来！#中华饮膳

家人们，你们有没有尝试过白高粱米呀？在众多主食里，它真的是一颗“沧海遗珠”，今天我就来给大家好好唠唠。 白高粱米可是个营养丰富的好东西，富含多种维生素和矿物质，对咱们的身体那是相当好。而且，它煮出来的饭口感劲道，香气扑鼻。 煮白高粱米的时候，提前泡几个小时，煮出来会更加软糯。煮好后的白高粱米饭，颗粒饱满，亮晶晶的，吃起来既有嚼劲又不会觉得硬。 除了煮饭，白高粱米还能熬粥呢。熬出来的粥黏黏糊糊的，特别好喝，早上来一碗，胃里暖暖的，开启活力满满的一天。 要是喜欢吃糕点，还可以把白高粱米磨成粉，做成各种

经济下行期，你越用力，越可能用错力。 这种时候，不是比谁更努力，而是比谁更理性、更节制、更懂得如何「止损」。 经济下行周期，不适合拼命，更不适合投机。你更应该做的，是做好三件事：保持运动健身：身体才是最大的避险资产。精选好书阅读：市面上99%的书籍都是浪费时间，不值得你阅读。调整饮食习惯：少吃油盐重口的外卖与科技狠活，清淡饮食，减少无谓的身体损耗。 大环境低潮的意义，就是让人们停下来重新盘整，而不是用错误的方法继续自我折磨。能控制自己，才能控制未来。 越是困难期，越需要耐心。#经济下行#知识分享 #家