陈皮红豆薏米糖水，养生祛湿首选

女子狂喝薏米红豆水“祛湿”，谁知出现胃胀、消化不良，中医：怕冷畏寒人群别喝

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这个潮湿的季节，记得多喝红豆薏米茶

热水一泡就能喝的红豆薏米茯苓燕麦片！软软糯糯的，满满的膳食纤维和蛋白质~好喝营养又饱腹#红豆薏米茯苓 #燕麦片 #粗粮

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红豆薏米水的正确煮法，出汗多湿气重，夏天多给家人煲来喝

中医教你三高这样煮水喝#中医 #中医养生 #中医传承 #科普

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73岁国家级名中医教你如何健脾，莲子、薏米、山药加水 73岁国家级名中医教你如何健脾，莲子、薏米、山药加水，放高压锅里蒸#健康 #中医 #健脾 #养生 #莲子

中医教你绿豆汤的养生喝法

浙江省首任国医大师何任坚持50年，每天吃一小碗莲子薏米红豆饮 浙江省首任国医大师何任坚持50年，每天吃一小碗莲子薏米红豆饮，有补肝肾、健脾祛湿的效果。#健康 #养生 #健脾祛湿 #莲子薏米