陈皮红豆薏米糖水，养生祛湿首选

女子狂喝薏米红豆水“祛湿”，谁知出现胃胀、消化不良，中医：怕冷畏寒人群别喝

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这个潮湿的季节，记得多喝红豆薏米茶

热水一泡就能喝的红豆薏米茯苓燕麦片！软软糯糯的，满满的膳食纤维和蛋白质~好喝营养又饱腹#红豆薏米茯苓 #燕麦片 #粗粮

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中医教你绿豆汤的养生喝法

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浙江省首任国医大师何任坚持50年，每天吃一小碗莲子薏米红豆饮 浙江省首任国医大师何任坚持50年，每天吃一小碗莲子薏米红豆饮，有补肝肾、健脾祛湿的效果。#健康 #养生 #健脾祛湿 #莲子薏米

这样“才”健康：科学晒背养生，听听中医怎么说

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