40岁月经不来需要吃药吗？ #更年期 #绝经 #中医 #尹亚东 #舞阳县中医院

47岁月经淋漓不尽 你可能是乱经了 #抖出健康知识宝藏 #月经 #更年期 #绝经 #妇产科赵卫东

#绝经 后才知道的改变，很多女性都不知道#妇科 #关爱女性健康 #腺肌症 #月经

距离高考还有22天 没有选择上晚自习 感觉当一个高中生，尤其是一个高三学生，真的是太痛苦了，每天面对的是写不完的作业，考不完的试，不规律的作息，有时候在最后好好让自己放松放松，出来运动运动跑跑步，调整一下！为什么好多人不理解我呢？高三下学期我就经常请假，班主任问我会后悔吗？我告诉自己：我不后悔！以前中考的时候，有个老师对我说过：一场考试不能轻易地决定你的命运！最后祝2025年的高考生在最后的冲刺阶段，能够调整好心态，在高考中发挥出正常水平！加油！#蜡笔小鹿 #25届高考倒计时 #高考加油

#影响长高的运动 1.有夜晚加餐的习惯，吃夜宵会抑制你睡眠中生长激素的分泌。 2.为了耍帅，去健身房练肌肉，长此以往你很快停止生长。 3.大量运动之后不及时拉伸，会让你腿部肌肉越来越僵硬，从而阻碍生长。 4.喜欢做负重运动比如杠铃、撸铁、举重，长期做这种运动，会压缩骨骼生长空间，导致骨骼很难发育。 5.男孩睡前喜欢冲和早恋，会过早流失掉长高所需营养，而早早停止成长。 6.过度透支体力的运动比如长跑马拉松、极限攀岩，身体透支，提前消耗完成长所需的身体能量。 7.过度熬夜，经常作息不规律，这会影响生长激素的