研究发现，代谢差的人群甲状腺更容易长结节，代谢差身体会有6个表现：易疲劳、怕冷、皮肤干燥、体重增加、消化出问题、情绪易波动。养代谢要先从饮食入手。#甲状腺#健康(来源：人民日报｜实习编辑：张樵苏｜审核：张孟媛｜校对：郑学斌)