两颗螺母就能实现绳子的牢牢固定？

员工教你只用1秒钟就能找到老板

小伙用94公斤木桩练习“#铁裆功 ”，竟把固定木桩的钉子都弹飞了！ “我每天锻炼3、4个小时，这个不难3到6月就能见效“ #高手在民间 #没想到吧 （视频来源：@一一 ）

沈阳极攀岩设备损坏摔没半条命，老板不给监控，教练看我躺地下流血见死不救！ 沈阳攀岩馆发生重大摔伤事故！ 我发出自己的事件是想告诉大家对自己安全隐患的避免，再有也是想分享自己受伤后的感想！最疼的是出事当天，那时候骨折没有固定，被120搬运时候动一下都撕心裂肺的疼！路上想沈阳有些路为什么这么颠簸，时间用秒针计算，由于下嘴唇爆裂性损伤，下嘴唇和下巴完全被牙齿咯的完全裂开，第一个医院的医生直接急诊先给我缝纫了三十多针顺便拔了七颗牙，还有两颗牙齿匹掉后续在拔，当天晚上去第二个医院脚部被打贯穿钉到床尾部固定，由于需要