晚上11点后睡觉的人心脏在慢慢受损午夜或更晚入睡心脏病风险明显增高#每次熬夜都在消耗甲状腺寿命 #熬夜 #提醒

来源：抖音 2025-07-13

猜你喜欢

11点以后睡觉更易患心脏病！每次熬夜都在消耗甲状腺寿命熬夜癌

微光漫星辰

每次熬夜都在消耗甲状腺寿命，23点以后入睡少活5到10年

睡觉也有最佳“黄金时间”不是11点也不是12点，中医：这个时间最适合入睡，你每天几点入睡？#熬夜 #睡眠 #睡觉 #睡觉啦 #健康生活

小学

初中

高中

短视频