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反手高远 这个大臂啊，用的越精炼越好，越多越完蛋#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
2025-08-06
羽毛球其实非常简单#羽毛球🏸 #打羽毛球🏸 #羽毛球训练 #教练
2025-08-15
反手挑球 嗓子哑了，轻声细语发不出声，只能使点劲儿说话#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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哭哭哭T﹏T本月戒球😭#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球女生
2025-07-31
正手基础速成版 其他部位当然也要配合，但是最主要的部位就是手臂手腕，手指属于末端，顺着力传导用就可以，不要太刻意#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
2025-06-02
