想要皮肤光滑有弹性？快用山药补肺脾！ 北京中医药大学教授 陈明提到，想要让皮肤光滑，肌肉有弹性。要补肺脾。可以每天吃一两山药。 - 内容来源：央视网 #中医 #健康 #养生 #山药 #皮肤保养