明天还是热！天气酷热，公众请注意防暑降温，避免在高温时段进行室外活动，注意及时补水，谨防中暑或晒伤

高温天气，谨防中暑。防暑小贴士请记好！(来源：中华人民共和国应急管理部)

山东连续高温模式，公众请注意防暑降温，避免在高温时段进行室外活动，及时补水，谨防中暑晒伤

7天因中暑等相关原因出车115次！长沙市120急救中心提醒：避开高温正午时段出行，及时补水，警惕热射病、热衰竭。#120急救中心 #长沙 #高温天气

今年以来最强高温过程正影响我国，多地或将遭遇同期罕见高温！济南、郑州、武汉、南京等地今后6至7天或高温“全勤”。大范围高温天气持续，老人和孩子等重点防护人群要尽量减少高温时段外出，注意补水；户外工作者要合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。

高温天气外出要注意： 1.关注天气预报，避开高温的时间段 2.做好防晒，佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜 3.饮食清淡，及时补水，大量出汗后需补充电解质型运动饮料 4.在高温环境中出现头晕、心慌等不适症状时，需要及时停止工作，在阴凉处休息#高温天气注意防暑 #高温 #温州到底有多热 #中暑 #防暑