92岁老奶奶每天都坚持做200个俯卧撑、100个仰卧起坐。动

马来西亚男子坚持每天步行15公里，到坟前探望亡妻

这是赵皖平的8年，也是动保意识坚持的8年 #赵皖平 #动物保护#宠物

近十年如一日，马来西亚男子坚持每天往返15公里到坟前探望亡妻

近十年如一日，马来西亚男子坚持每天往返15公里，到坟前探望亡妻

近十年如一日！马来西亚男子坚持每天步行15公里到坟前探望亡妻

近十年如一日！马来西亚男子坚持每天步行15公里到坟前探望亡妻

泪目了！近十年如一日，马来西亚男子坚持每天往返15公里，到坟前探望亡妻

92岁老人动展示锻炼成果尽显年轻 每天都坚持做200个俯卧撑、100个仰卧起坐“本来头发花白 现在头发慢慢变黑”# 长寿秘诀 # 老人

开学了，余杭瓶窑镇第一小学门口的“兵爷爷”护学队又出现了。这支由退伍老兵组成的“兵爷爷”护学志愿服务队，已经坚持了12年。发起人裘法庆说：只要做得动，我会一直坚持做下去。

我就快忘记那是什么时候的视频了。不是18年就是19年。那时候玩互联网跟现在不一样，那时候一个苹果8P就要一万多买设备加起来都要好几万块钱，因为我爸妈也相信我弟兄两个。所以选择给我们。买手机声卡电脑。各种软件一系列的东西。那时候收到了东西就要搜索怎么去用。钱也花了不能放弃，也一直坚持了好几年。但是在坚持这几年中有各种亲戚朋友嘲笑，也有村里面的人嘲笑。但是为了网红梦也坚持了好多年。那时候只有一个决心，天天想办法拍视频。让粉丝们支持你。

一个病人拖垮一个家，但托起一个家，也只需要一种人 拖垮一个家，一个病人； 托起一个家，一个健康的人； 无论清贫还是富足，只要家里有一个重视健康、并愿意为之坚持运动的人，就是全家人最真实的福气。 当你身处低谷，两手空空，健康是你翻盘的底气； 当你事业有成，生活富足，健康则是让你走得更远、陪家人更久的王牌。 爱自己，从运动开始；守护家，从健康做起 #健康 #运动 #户外 #跑步 #治愈系笑容