3D动画演示俯卧撑几种肘部夹角的区别 #健身 #俯卧撑 #胸部训练 #健身小白必看经验 #练胸
来源:抖音
2025-07-08
猜你喜欢
3D动画演示双杠臂屈伸练三头与胸部正确姿势 #健身 #健身小白必看经验 #双杠臂屈伸 #练胸 #健身教学
2025-07-09
如果你要练胸你需要做这样的俯卧撑 #健身干货 #健身小白必看经验 #俯卧撑 #练胸 #健身教学
2025-07-11
蝴蝶机夹胸正确姿势✅ #健身 #练胸 #健身小白必看经验 #胸部训练 #健身干货
2025-07-08
3D动画演示高位下拉正确姿势 #健身 #背部训练 #高位下拉 #健身小白必看经验 #健身教学
2025-07-19
3D动画演示哑铃训练斜方肌正确姿势 #健身 #健身小白必看经验 #哑铃健身 #健身教学 #斜方肌
2025-07-05
《心动》 #健身 #健身小白必看经验 #减脂
2025-07-07
3D 动画演示一对哑铃练肩背正确姿势 #健身 #健身小白必看经验 #哑铃健身 #健身教学 #练背
2025-07-02
00:32
夏天到了,男生胸部肥大穿衣很尴尬,怎么办? #胸肌训练 #健身小白必看经验 #弹力带练胸
雷音入象
2025-05-31
世界记录教练私藏的两个卧推技巧、感兴趣可以试试#健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 #胸部训练 #卧推
2025-07-16
减脂饮食计划的安排#健身 #减脂 #健身小白必看经验
2025-05-19
好好练二头肌,不要贴这个 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身 #二头肌 #健身教学
2025-07-14
俯卧撑是徒手练胸肌的王牌动作,你的俯卧撑真的做对了吗?#俯卧撑 #胸肌训练 #徒手健身 #居家锻炼 #健身小白必看经验
2025-05-30
小学
初中
高中
短视频