黄帝内经说 人一定要多多出去走走，长时间待在家里，会灵气尽失，身心疲惫。《黄帝内经》中说，久坐伤肉，久卧伤气。人只有到大自然中，呼吸天地清气，感受万物有灵，心灵才会变好，好运自然而来。 #治愈 #人生感悟 #智慧人生 #黄帝内经 #传统文化