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早起没睡饱比熬夜更危险，科学证明，早起毁一天是真的
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科学证明：早起毁一天，是真的！睡不够却起得早，危害不亚于熬夜。中医理论中，过早起床可能会耗伤体内阳气，容易引发睡眠障碍、抑郁症、心脏病等疾病
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“早起比熬夜更可怕！”🌿✨
2024-12-31
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早起真的比熬夜还可怕吗？？？
2025-08-21
起床陪我玩 #朋友 #闺蜜 #熬夜 #早起傻一天 #嘴替
2025-08-19
结束了一天的疲劳 少熬夜早点睡
2025-09-12
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这小玩意一天除了吃就是睡，在家睡不够出来炸街还睡！
2025-05-29
#睡不够起得早危害不亚于#熬夜#11点以后睡觉更易患心脏病!
2025-07-17
