胡子爸馋面条了，胖哥做家常茄子肉沫卤

#自己动手丰衣足食的家常菜 #简单的家常便饭 #味道好极啦 #色香味俱全的家常美味 #吃好喝好开心就好

吃瘦32斤不反弹的适合中国胃的减脂餐，洋葱炒鸡蛋，米饭，黄瓜拌海蜇，#减肥餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦 #低脂低卡

夏天的最爱『捞面条』用素什锦卤，加上荆芥蒜汁芝麻酱，呲喽呲喽怼几口，那叫一个过瘾哪！#抖音美食#抖音美食创作人 #家常菜#好好吃饭大赛 #陈派豫菜@陈派豫菜老爷子

晒出你的减脂餐 | 蛋白质是黄瓜炒鸡蛋 | 膳食纤维是水油生菜 | 碳水是杂粮饭 | 你的呢#减脂人眼中越吃越瘦的食物 #上班族的一周不重样减脂餐 #生活化减脂 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦