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这几天主打消耗，吃，空出地方来冻别的 玉米煮熟冷冻吃的时候蒸，煮，烤都可以#记录真实生活 #热爱生活 #消耗 #吃瘦不饿瘦
2025-07-18
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保存小葱原来这么简单，放一年都还新鲜，随吃随取太方便了
2024-09-14
好吃到炸街的烤肉腌料配方 学会了再也不用出去吃啦#烤肉腌料 #六一炸街零食礼物 #空气炸锅烤串 #夏天的味道在抖音 #好好吃饭大赛
2025-05-31
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2025-06-02
微波炉自制蒜蓉酱，罐子里保存随吃随用，特别方便😊#微波炉 #蒜蓉酱 #美食教程
2025-05-12
学会这个烤肉腌料配方，再也不用出去吃烤串啦！！ #烧烤 #烤串 #空气炸锅美食 #小米冷水壶 #小米水杯
2025-07-03
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2025-07-27
低脂烤肉满足食欲同时补充充足蛋白，吃饭顺序很重要 瘦些的肉都可以用这个方法拌一下，烤好后超级解馋#吃瘦不饿瘦 #减肥 #记录生活 #热爱生活
2025-06-02
五月当然要做腌菜啊～韩国婆婆今天做腌山蒜叶 ～包着烤肉吃绝了#祝大家五一快乐
2025-05-05
夏天预约早饭用冰块代替水方便省力 女性友好汤我来喝 #吃瘦不饿瘦 #记录真实生活 #热爱生活 #爱自己
2025-05-28
生活在于体验，今天带孩子去海上夜钓，现场吃起了生腌海鲜 #vlog日常 #随拍 #夜钓 #出海 #亲子互动
2025-07-29
