甜的东西要少给孩子吃，吃多了影响胃口还有生长激素的分泌，孩子生长期还是要补充优质蛋白为主，教授推荐的汤水可以每周煮两次喝喝，含有丰富的蛋白质，小朋友也很爱喝~ #宝宝脾胃 #甜食 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

经常用红萝卜、玉米给孩子煲汤喝，不够营养，脸色还容易越喝越黄，推荐多喝喝这些汤水，有丰富的优质蛋白，孩子还爱喝 #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #煲汤 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子平时没胃口吃饭，少玩点手机多去运动，消耗能量产生饥饿感，这样才有胃口吃饭！ #宝宝脾胃 #孩子矮小 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子脸色很黄黑，喝水时水质也很重要，建议喝水喝喝桶装水~ #宝宝脾胃#饮食健康 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子瘦瘦小小不长个，营养补充很关键，这些优质蛋白的食物与营养汤水，平时都要多吃吃~ #宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子有#慢性结膜炎 ，日常洗脸要用毛巾，用湿巾可能比较脏 #宝宝脾胃 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

孩子瘦小不长肉，家长煲汤平时不要老是煲瘦肉汤，营养不太够，推荐多煲煲这些蛋白质丰富的汤水，孩子还爱喝 #宝宝脾胃 #煲汤 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

明天就要进入末伏了在有十天伏天就结束了，末伏的“秋老虎”威力不可小觑，仍需注意防暑降温，及时补充水分，民间有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法末伏适合吃些清淡、易消化健脾祛湿的食物，如烙饼、鸡蛋、鸭肉、绿豆汤、冬瓜、莲藕等。避免过度贪凉#末伏#明天末伏#希望能帮到你