小暑节气，老一辈讲究三不做三要吃，老祖宗留下的智慧#小暑节气

“大热天回家千万别猛喝冰水！”来听听91岁母亲聊聊入伏的“保命四条！”#清雪堂里好家风 #入伏 #夏季养生

小暑3不做2不出，顺应天时保安康，为了家人不妨听听 简介：小暑这一天有三件事千万别做，两种人最好别出门，谁不放在心上，可能就要吃点苦头。蛇年暑气旺不旺，能否顺遂，小暑这天的做法很关键。为了家人不妨听听。#我的乡村生活 #习俗风俗 #小暑 #二十四节气 #俗语

马上入伏，伏天是伏也是福，养生的好时候到了。91岁母亲教大家如何用生姜“拔湿寒”。#清雪堂里好家风 #入伏 #养生

餐桌智慧大，碗小天地宽。和91岁母亲一起学习餐桌夹菜的礼仪。#清雪堂里好家风 #餐桌礼仪 #老人言受益一生 #老祖宗的智慧

“立夏到三伏，三不做一要喝”，吉祥福临门！为了家人不妨听听 简介：今年从5月5日立夏到8月23日三伏结束，总共有一百一十一天，比往常还多了十天！是非常关键的一段时间。老祖宗提醒谨记：三不做，一要喝！#传统文化 #老祖宗的智慧 #家庭#节气 #三伏天