13.14公里顿悟 : 慢即是快 别划走！跑13.14公里时，蔡澜先生的话突然击中了我！ “你越是放松，结果往往越好。”以前跑总是死磕配速，气喘吁吁，还越跑越累。这次试着慢下来，才发现风都是甜的 ——原来生活和跑步一样，松弛才是捷径！ 如今先生虽已远行，但他的通透，永远刻进了我的每一步里。 跑友们，你被先生哪句话点醒过？来聊聊！ #上热门#运动 #随拍 #蔡澜的人生哲学 #一定要看到最后 @DOU+小助手 @DOU+上热门