一年灸3次就能#减肥 ，缓解#痛经 ？#你尝试过“火龙灸”吗 （供稿：浙江省同德医院）#中医文化

三伏天是冬病夏治的黄金时期，试试生姜+红枣+冰糖煮水，补阳气、祛湿寒，助力冬病夏治。#三伏天养生

40天的三伏灸为什么是艾灸黄金期？ #三伏天 #中医 #养生 #中研太和 #艾灸

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高瀚宇体验火龙灸 祛湿散寒 腰背酸痛的救星 #芒着养生 #中医养生 #高瀚宇 #火龙灸

倪师没有骗我，隔姜灸真的不错，三伏天可以试一试，#蕲艾 #艾灸 #隔姜灸 #知艾者福善灸者寿 #三伏天

妇产科专家：适当吃些榴莲，可以有效缓解痛经！ #榴莲 #痛经 #红糖水 #专家 #科普

妇产科专家：适当吃些榴莲，可以有效缓解痛经，红糖水主要是补充

大寒体质的人，三伏天一定要升阳祛寒。#寒凉体质#三伏天养生#三伏天升阳#阳气#思辨养生

三伏天女人的迷惑行为大赏之晒背，阳气不足向天借，马上就到三伏天湿气最重的时候了，一身祛💦的中国人，晒就完了#天灸 #晒背 #减肥黄金三十天来了 #晒背好处多多 #祛湿驱寒

#高温天正是地灸好时机 古人说“阳气不足向天借”，高温天正是补阳气的好时机，光脚踩被太阳晒过的水泥地和土地，被称作“地灸”。每天光脚走上15分钟，可以温补脾阳，祛湿祛寒！（半月谈）#新华每日电讯

妇产科专家：适当吃些榴莲，可以有效缓解痛经，红糖水主要是补充能量，并不能止疼。#健康科普