胖到没有脖子，肥胖的人就一定会看不到脖子吗

只要坚持这些方法，就一定可以拥有美美的瘦腿

“今天的太阳比昨天的大 明天的你一定会比今天更强大”

汗越多气越虚，教你一个土方法坚持三天就行了，成本不到两块钱。 #气虚 #出汗 #养生 #中医 #气虚

坚持下去吧，不到两个月没运动而已，我也是两位数了，真的太开心了#我的减肥日记#自律打卡#什么样的减肥方法容易坚持

130斤左右的女生想要减到100斤，这几个动作持续坚持一定会见效果的，如果你有减下来的动力，不妨练起来💪#居家锻炼 #好身材练起来 #因为热爱所以坚持 #夏日减脂大作战 #暴汗燃脂瘦全身

不吃减肥的苦就要吃自卑的苦，你就按照这个方法，每天坚持半小时 不吃减肥的苦就要吃自卑的苦，你就按照这个方法，每天坚持半小时，到了夏天一定给你大的惊喜，遇见全新的自己！#瘦肚子 #空腹爬楼#居家锻炼#塑形全身

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说下瘦身方法，主要用贝谷乐素以及健康饮食，贝谷乐素能cu进代谢，加上平时适量的运动坚持下来就会瘦 会是你减肥的动力么#身材 #虐腹马甲线 #腰精 #折角腰#在家健身系列

【9.9/本】资治通鉴全4册精装原著正版文白对照中国通史历史 如果你也喜欢看历史书，那一定不能错过这套资治通鉴。它是由北宋著名史学家司马光主持编写的一部编年体通史，也是我国第一部编年体通史，记述了从上古时期夏朝的建立到汉代的灭亡，跨越了两千年的时间。全套四册，精装硬壳，还带注音注释，喜欢的抓紧拍！#老物件

这两天文静和健美在苦练科目二，因为5号（明天）就考试了，我们一起给她们加油！今天让我带永琪回来收小麦，旁边收割机看看摇摇头就走了，收割机还告诉我们，一定坚持把小麦砍完，能省就省点，估计年前应该能割完吧，如果割不完就留着，这样下一年就省的种了。#我的乡村生活 #农村生活

睡前你就这样去拍肝经，睡眠不好的，脾气大的，一定要去拍肝经，这个地方是最容易堵的，10个女人9个堵，这里拍通了，睡眠改善了，脾气也没那么大了，这几拍开了，你才知道有多舒服，每天睡前坚持拍一拍#拍打养生 #小动作大作用 #肝经疏通 #拍肝经的正确方法 #疏通经络