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肩袖损伤 给牛战士赛前调整一下肩关节受限，一招搞定#运动康复

71岁高龄肩袖撕裂伴肩关节黏连， 由于身体原因不适合做肩关节微创手术，用肩关节松解把粘连的地方松解一下#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #河南省中医院郑永智 #肩关节松解 #肩周炎

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肩痛不可怕，可怕的是找不到正确的治疗方法！别怕，有我在！治肩行，我看行！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人#抖出健康知识宝藏 #肩袖损伤 #肩周炎

你有没有过，练着练着，感觉肩膀出问题了，但是又不知道怎么办 来给关节做个保养吧！肩袖肌群强化训练运动康复

过度屈肘时，肩关节压力激增，胸部刺激不足。 会使肱骨（大臂骨）过度内旋，肩峰与肱骨之间的间隙缩小，长期可能引发肩袖肌群摩擦或撞击综合征（如“肩峰下撞击”）#健身干货#哑铃卧推#干货分享 #健身

最近一个月吴老师可能就不在墙上画大画了，检查结果肩袖损伤，医生建议休息，接下来我会给大家更新日常，感谢大家理解#生病了才知道你多脆弱