从140-98，宝妈每天坚持 30分钟滑雪机练习，运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道！#居家运动健身 #大肚腩变小蛮腰 #滑雪机#大象腿#妈妈臀 盆底肌好多了，一起加油 ！
来源：抖音 2025-07-04
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