脚趾八段锦! 懒人必备,边玩手机边练,睡着坐着都能练,促进全身气血通畅,让你全身舒坦!#脚趾操 #养生先养脚护足不畏老 #八段锦养生操 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
来源:抖音
2025-07-07
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