告诉你们一些有用的冷知识： 1.你所担心的事情大多不会发生。 2.30秒的拥抱就可以缓解三分之一的压力。 3.每周锻炼两次以上就能降低因病死亡的概率。 4.每天读书可以减轻压力。 5.运动可以提高记忆力。
我的意思是：要好好爱自己！ #我永远被文字所震撼 #被细腻的文字冲击到了 #书摘