傍晚有氧跑，配速3分47秒。我真的太喜欢爱沙尼亚的夏天了！白天气温温和，很少超过30℃。而且夏季的白昼特别长——日落在晚上10点以后，日出则早到凌晨4点。夕阳持续得很久，在这样的金色时光里跑步，真的像是一种奇迹 ✨ #夏季跑步 #爱沙尼亚 #丹尼斯