脖子紧张酸痛、脖子前倾,练颈桥?❌ 坚持练,骨科见 #脖子酸痛 #脖子前倾 #体态纠正 #头前倾

来源:抖音 2025-07-02

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#改善体态 #居家训练 #改善肩颈 #头前倾 #脖子前倾
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yogalulu
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