#减脂期做饭有多简单 热馒头的时候，加俩青椒，就能得到一碗鲜香开胃的青椒酱！懒人馍菜一锅出，减脂期做饭就这么简单，热量低，三大营养素也妥妥的！自从关注了厚皮橙以后，做饭就是力求一个省事又不缺营养！#青椒酱#厚皮橙#夏天吃点面食有多满足 #懒人美食