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自己的腰痛要学会自己治，睡前练习3分钟，做完整个人都轻松了许多，送给腰不舒服的朋友吧#床上瑜伽 #腰椎
2025-05-14
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自己的腰痛要学会自己治，睡前练习3分钟，做完整个人都轻松了许多，送给腰不舒服的朋友吧#瑜伽 #居家锻炼
2025-05-27
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自己的腰痛要学会自己治，睡前练习3分钟，做完整个人都轻松了许多，送给腰不舒服的朋友吧#居家锻炼 #拉伸 #改善体态
2025-05-17
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自己的腰痛要学会自己治，睡前练习3分钟 做完整个人都轻松了许多
2025-06-12
如果你腰痛要学会自己治，睡前练习3分钟，做完整个人都轻松了许多，快送给腰不舒服的朋友吧#腰椎#瑜伽#居家锻炼#拉伸
2025-09-04
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自己的腰痛学会自己治，睡前练习3分钟，做完这整个人都轻松了许多、送给经常腰部不适久坐的朋友#腰#腰部放松
2025-06-09
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腰不好的朋友看过来，有了这个腰椎器，每天拉伸3分钟，轻松了许多，腰更舒服~~！
2025-09-14
这里不舒服，用上这个精油暖贴热敷4小时，整个人都轻松了！
2025-09-08
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要是脖子不舒服，试试这个动作，睡前就能练习
2025-05-17
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要是脖子不舒服，试试这个动作，睡前就能练习
2025-05-15
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老公腰不好！有了这个腰椎器，老婆每天辅助3分钟，整个人都轻松了，改善纠正了#一起来锻炼#放松
2025-09-13
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一个动作缓解腰痛，每边保持2分钟，腰舒服了许多~~！
2025-08-12
