杠铃卧推总是一高一低?晃的不行?学会老炮这招沉肩收背就行! 更高效更安全更丝滑训练!#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #杠铃卧推 #因为热爱所以坚持
来源:抖音
2025-05-19
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平板杠铃卧推 130kg10 次(愤怒) #健身 #日常训练 #卧推
火龙88
2024-12-30
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练卧推又弄弯一根杠铃杆#脂包肌 #力量举 #卧推 #自然健身
脂家门张钿嶍
2024-09-13
如何避免平板杠铃卧推胸大肌撕裂#胸大肌撕裂 #卧推 #池野林club #caesar凯撒 #健身小白必看经验
2025-06-04
健身2年半 体重75kg卧推180kg 大家第一次卧推180kg什么感觉,爽#健身#卧推
2025-06-07
17岁卧推420kg #卧推#力量举#健身日常
2025-06-04
#卧推被压 #健身 #胸肌 #卧推 #毫无训练痕迹
2025-06-01
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#健身#卧推 #曹氏卧推 #起不来就死 天无绝人之路
用户5172060137912
2024-08-17
宇宙递减组2.0 回复 @小凶许的评论 #卧推被压 #卧推#卧推挑战 #新手健身 #健身
2025-05-11
别纠结,练胸就去卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #薄肌 #健身爱好者
2025-07-02
别纠结 练胸就多卧推 #健身 #卧推 #胸肌训练 #日常训练 #健身爱好者
2025-05-31
回复 @之一的评论 #健身 #卧推#卧推被压#变强#新手
2025-06-02
真·自然健身#健身 #meme #卧推 #练胸 #自然健身
2025-05-15
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