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怪不得我一上课就困!..
2025-05-30
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怪不得这两天这么困呢。。。 #地磁暴 #危害 #睡眠 #冷知识 #娱乐评论大赏
2025-06-03
睡觉也有最佳“黄金时间”不是11点也不是12点，中医：这个时 间最适合入睡，你每天几点入睡？#熬夜 #睡眠 #睡觉 #睡觉啦 #健康生活
2025-05-14
00:11
他们是怎么做到，上课睡觉成绩还这么好的啊 纯困高中生
2025-07-28
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2025-07-27
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2025-07-27
入睡困难患者集合！ 如何心甘情愿去睡觉？失眠邪修大法到！#睡眠 #失眠 #睡不着 #熬夜
2025-07-25
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同桌上课太困想睡觉，但又怕老师发现，于是给自己画了一双假眼睛
2025-06-18
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#建议睡前1个小时洗澡研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，会影响正常入睡。#睡眠质量(来源：浙江之声)
2025-06-14
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2025-06-15
晚睡星人必看丨手把手教你，每天都能睡个好觉！ 入睡难，失眠，睡眠质量差？今天一并解决！ #睡眠 #睡觉 #失眠 #褪黑素 #dou来运动吧
2025-07-28
孩子下午1点睡到6点，这个作息规律是不太好，晚上孩子容易没有困意，影响到晚上的入睡 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
2025-05-05
