怪不得我一上课就困!..

怪不得这两天这么困呢。。。 #地磁暴 #危害 #睡眠 #冷知识 #娱乐评论大赏

睡觉也有最佳“黄金时间”不是11点也不是12点，中医：这个时 间最适合入睡，你每天几点入睡？#熬夜 #睡眠 #睡觉 #睡觉啦 #健康生活

同桌上课太困想睡觉，但又怕老师发现，于是给自己画了一双假眼睛

#建议睡前1个小时洗澡研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，会影响正常入睡。#睡眠质量(来源：浙江之声)

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孩子下午1点睡到6点，这个作息规律是不太好，晚上孩子容易没有困意，影响到晚上的入睡 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

出门带着大宝上医院打点滴，想着一个小时左右就打完点滴了，医院细菌又多就没带着小宝，在加上平常小宝都是睡到九点多的，然后出门的时候看着小宝还在睡觉让小宝自己放家里，才到医院拿了药准备打点滴，看了一眼监控谁知道小宝在哭，赶紧拿上药带着大宝赶回家，婚后我每天都跟个神经病一样，有了小宝以后，自己带俩小孩，一边崩溃一边自愈

同病房的奶奶82岁了，看着身体特别好，昨天晚上几乎没睡觉，一夜都在起来给爷爷盖被子，半夜爷爷可能是把留置针抓掉了，弄脏了床铺，奶奶吓坏了，赶紧去喊护士。早上爷爷不吃饭，奶奶说，你老实跟我说，你是不饿，还是不舍得，爷爷不说话。奶奶说，你都多大年纪了，你要钱干啥，你能吃能喝，吃进去喝进去，不比在这躺着强吗？奶奶中午下楼给爷爷买了饭，有个菜是千张烧肉，几块肉，两个老人让来让去。吃完饭奶奶睡了会觉，爷爷悄悄出去溜达了，刚刚奶奶突然醒了，马上坐起来说老头子呢，然后赶紧出去找，一开门，爷爷在门口，奶奶马上说，乱跑干啥