为什么说蛙泳没有自由泳和蝶泳塑形效果好 通过动作就能很直观的看出来自由泳和蝶泳打腿都是偏流线型泳姿!蛙泳更多是向两边蹬踩!速度较慢。但是视频里面的是宽蹬腿,窄蹬腿适合运动员或者是膝关节如韧性比较好的。 #游泳塑形 #游泳#蛙泳 #自由泳 #蝶泳

来源:抖音 2025-06-08

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