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肩颈两侧胀，后脑勺发紧。 #医疗健康创作训练营 #肩颈 #颈椎 #头痛 #许学良
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熬夜有多爽，肩颈有多痛。 #颈椎 #肩颈 #熬夜 #骨盆前倾 #许学良
2025-07-17
西藏赶来咔咔咔，颈椎系列有问题。 #颈椎 #肩颈 #高原 #中医 #许学良
2025-07-12
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2025-07-18
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2025-07-03
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2025-07-07
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2025-07-22
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2025-06-02
胸前后背经常痛，上班时间伏案多。 #肩颈 #颈椎 #上班族 #低头族 #许学良
2025-07-14
双侧肩颈背严重，持续疼痛两年半。 #医疗健康创作训练营 #颈椎 #肩颈 #大学生 #许学良
2025-05-21
肩颈操跟练版#肩颈 #肩颈操 #颈椎 #颈椎操 #背薄一寸年轻十岁
2025-07-22
#锻炼 #颈部锻炼 #颈椎操 #肩颈操 #改善肩颈
2025-05-07
