晒就完了！老有姐妹问怎么晒？晒多久？我的回答就是刚好有太阳，你正好有时间就是你晒太阳的时间！晒多久？根据自己的体感决定！有的人晒20分钟刚刚好！有的人晒2个小时才通透才舒服所以根据自己情况来定#晒背 #晒太阳 #结节