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经常失眠睡不着，可能是肝血不足，记好简单一招。#失眠 #多梦 #入睡困难 #中医科普

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从海南赶来的失眠患者，因为暴雨天气影响导致来晚了，这么远赶过来，真的不容易，我看着都心疼，我让她在我的诊室里面休息一下，赶紧给她加号看，不远千里的赶来，很感谢患者对我的信任。#失眠焦虑 #四川成都 #改善睡眠 #失眠名中医牟元丽 #医疗健康创作训练营

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