跟练版,一招教你打通全身经络#疏通经络 #养生操 #小动作大作用 #八段锦#居家锻炼

来源:抖音 2025-06-02

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一个动作可以打通身上十二经络,改善淤堵,养出好气色。快去练吧。#居家锻炼 #经络疏通 #小动作大作用 #瘦全身 #养生
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2025-05-06
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古法手指操,睡得香#小动作大作用 #居家锻炼 #手指操作用大
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心情不好搓一搓,练一个好一个#手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用
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LinYoga
2025-06-07
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小动作大作用,每天十分钟,练起来!!#养生操 #阳气不足 #居家锻炼 #小动作大作用
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