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改善体态！告别圆肩驼背，挺拔感从背开始

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“体态第一杀手”怎么锻炼，看这里！ 圆肩、驼背、头前倾号称“体态第一杀手”，严重影响自身气质。人看上去没精神，而且容易肩颈部容易酸痛不适，长期久坐的人更甚！早晚锻炼一分钟，轻松恢复你的自信😎#含胸驼背 #圆肩驼背 #头前倾 #体态矫正 #一起来锻炼