圆肩驼背的姐妹一定要试试这“瘦背三部曲” 背不好看还圆肩驼背、厚背的姐妹一定要试试这个瘦背三步曲,坚持两个星期,背部会有明显变化。#改善体态 #改善含胸驼背 #翼状肩胛 #瘦背#练背
来源:抖音
2025-05-31
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