.很多事情就像是旅行一样，当你做出决定并迈出第一步的时候

植物大战僵尸：自己的改变的第一步

相信我这一次，给自己一次机会! 我们一起做出改变!

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算一算我们攒够100万需要多少年？你会为100万做出哪些改变？#强制储蓄 #做出改变遇见更好的自己

调解：老师劝妻子要爱惜自己 不让自己处于消极的状态 试着去改变

想去买点油条吃，她还不让买，说想吃自己回家做，我勒个豆来没想到她真做出来了#自制油条 @DOU+小助手

没离婚前 他不让我做这做那，一直在家里看孩子 生孩子，一年前我一直抱有幻想觉得我们能和好，也顾及他的感受，现在我要为自己而活，不会再因为别人的看法而改变自己！如果婚姻幸福离我很远，那就让我漂亮 年轻 有钱！#柏娅 #整形

给自己的话 我经常会在某一刻或者独处的时候反思，反思我走过的路，我做过的决定，经历过的感情，如果可以重来的话，我会不会做出不同的选择。我也会在某一个瞬间觉得自己走错了很多路，但它们都成为了我人生宝贵的经历，任何人与事给予的经历，不是得到就是学到，以前心心念念的东西现在不想要了，以前较真的东西现在不在乎了。 我很感谢生活赠予我的一切惊慌失措，我也始终相信人生没有白走的路，也许真正的成长不是焦虑地怀疑自我，而是平静地自我接纳;不是对自己和他人的不满，而是被生活的无奈打磨之下，还能勇敢向前。时间能改变生活和

五年前，一纸体检报告如惊雷炸响，身体指标亮起红灯，尤其是换季时剧烈的咳嗽，让人苦不堪言。偶然听闻跑步有助于改善健康，我带着将信将疑的态度，迈出了跑步的第一步，未曾想，这一跑，竟开启了一段改变人生的旅程。 刚开始跑步时，我满脑子都是速度和成绩，心心念念五公里要跑进多少分钟，十公里要达到怎样的标准，一心只想证明自己的跑步能力。呼吸急促时仍在咬牙提速，肌肉酸痛时还在强撑着冲刺，仿佛只有数字上的突破才能证明这场奔跑的意义。 但随着时间流逝，我慢慢明白，跑步的快慢、距离的长短都不是重点。跑得再快，里程再多，若不