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经常失眠睡不着，可能是肝血不足，记好简单一招。#失眠 #多梦 #入睡困难 #中医科普
2025-06-03
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有些人失眠睡不着、睡不好，推荐你4种可以改善睡眠的
2025-07-02
睡不好，注意看你有没有这些情况 #失眠 #心慌 #多梦 #肾虚 #神经内科胡主任
2025-05-09
失眠没有特效药，但有1个方法，专门应对顽固失眠 #失眠#睡不着#安神#多梦#中医科普
2025-05-26
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睡不好，睡不着，每天一把宁夏红枸杞！
2025-06-24
长期睡不好，不是失眠，是命在走下坡路#中医传承 #自学中医救自己 #自我觉醒
2025-05-12
人正常需要睡几个小时#睡眠#睡觉#失眠#晚上睡不着
2025-05-16
睡不着睡不稳 枕头底下放2物 #中医 #中医养生 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡眠质量不好怎么调理
2025-05-07
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当男友失眠睡不着，妻子只需这样做，瞬间疲惫倒头就睡！
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牛黄解毒片是个宝贝，简单搭配1物，夜里睡得很舒服 #失眠 #睡不好#泡脚安神 #容易醒 #抖出健康知识宝藏
2025-05-09
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多梦睡不着，两个星期能入睡！
2025-06-01
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失眠多梦十多年，现在睡得踏实梦也少了！
2025-06-10
