隔壁牛战士都要上台了，我们还在这一口饼一口汤。早餐一碗羊汤，直接顶满#不动如山程亦山 #程亦山 #心动打卡指南 #寻味山西

程亦山温哥华职业赛选手背调📈 程亦山首秀将取得什么样的成绩

备赛140天vlog第九天：一天六餐+胸部训练 让180kg给老闫拿捏了，等我恢复两个循环再来😡。#健身 #健美 #备赛 #闫首鸣 #changepro

指导小程 坚持，你也可以！ #93阿涛 #程亦山 #嘴硬#手臂训练

鬼背小黑能否战胜班克斯？+ 21岁土耳其小将超越程亦山！

大迈哥对手全面分析，程亦山名次在这个区间 24个冠军

我们中国无差 精武出手无人能躲！程亦山决赛个人自由选乐展示——霍元甲响彻决赛个人展示舞台#中国健美 #寰际中国历史首场无差职业赛 #U7寰际中国职业赛 #周杰伦 #霍元甲

能够站上这个舞台的，都是曾经的王者，那我们就来看一看，现今的古典奥赛选手小雷能不能在无差的舞台上干掉曾经的“中国健美最强90后”@鹿家门-程亦山 ，噢对了，还有之前我的老师，大号健体@IFBB PRO-田凯（收学员）备赛中 ，你俩这个股四，得努力啊！#雷英琪 #寰际中国历史首场无差职业赛

无糖可乐备赛！金士程vs韩国刃牙🔥东京职业赛倒计时三周💪土哥终于再度放出了状态💯心脏房颤恢复赛季👍备赛干度进度不输韩国选手🇰🇷但东京职业赛刃牙真的难打！韩国刃牙方志勋也放出自己状态✨正展双肱二这个动作土哥难赢他🏄🏻‍♂️季旭选择退出东京职业赛遗憾🇨🇳另一位韩国古典选手不如金士程🤔背部没有土哥完整！腹肌确实挺好🙌但和金士程聊腹肌、聊侧展三头😂那我就不困了⭕️土哥这场不拿登上奥赛机会只剩香港职业赛@xxxKassa @金士程 #健美 #金士程 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜

今天带两个普通无差职业选手@鹿家门-程亦山 @IFBB PRO陈文强 摆摆造型，晚辈始终还是晚辈啊，无论肉量还是状态，都要比奥赛选手慢那么一点点！#雷英琪 #寰际中国历史首场无差职业赛