空心菜又叫通菜为什么老是有人炒出来有发黑还泄水，今天00后的酒店大厨教你们细节和步骤，如何利用热水油胆的碰撞产生的热量在最短时间将椒丝腐乳炒空心菜，炒出来又入味还翠绿！#美食 #抖音美食推荐官 #家常菜

空心菜这样做，翠绿不发黑！看完长见识！

蒜蓉空心菜这样做 才是翠绿不发黑的关键

柠汁黄油三文鱼、白灼花甲、椒丝腐乳炒通菜、素菜沙律#三文鱼的花式吃法 #椒丝腐乳炒通菜 #花甲 #柠汁黄油三文鱼

腾腾菜上市了，像我这样炒的翠绿不发黑，太下饭了#抖音美食推荐官 #炒空心菜 #下饭菜 #家常菜

在家炒丝瓜不是出水就是发黑，教你几个技巧，翠绿入味又鲜嫩

00后酒店大厨炒空心菜，和平时在家里炒不太一样

炒丝瓜不要焯水和直接下锅炒，难怪发黑又出水，这样做颜色翠绿 #家常菜 #妈呀太香了

空心菜这样做才叫美味，好多人没吃过，椒麻鲜辣颜色翠绿不变色

蒜蓉生菜家常做法，清脆爽口翠绿不发黑，好吃又下饭～

核桃仁炒丝瓜这样做，不仅营养不流失，还滑嫩爽口，翠绿不发黑

大厨教你炒菜心，色泽翠绿，鲜嫩清香，几分钟就搞定的小炒菜