钟云龙：打坐的作用和原理是能量转化 #打坐养生 #道家养生 #钟云龙 #钟云龙道长 #武当功夫

钟云龙：武当太极由三个元素组成 #武当太极 #钟云龙 #钟云龙道长

钟云龙：大周天和小周天 #大周天 #小周天 #丹道 #钟云龙

心态放轻松，少操心才是真养生 #乌梅汤#乌梅汤2.0版#科普#知识分享#三伏

钟云龙：内丹和武术是相辅相成的养生方法#武当武术 #传武 #太极

钟云龙：从诸葛亮之死看养生的重要性

去除杂念的三个方法。#道家养生 #先天一炁#丹道

如果你想少往医院跑，方法很简单#养生 #健康 #医院

百香果泡酒方法 百香果有两个品种，我选的是黄金百香果比较甜，所以冰糖可以少放一点，如果选择紫皮百香果比较酸，冰糖可以多加一点 #泡酒好材料#养生酒 #酿酒人五哥 #百香果酒

天有三宝 日月星 地有三宝 水火风 人有三宝 精氣神 练氣口诀 是修者强身健体的核心 其核心在于调整心态 呼吸和身体姿势 以引先 天一气转化为后天元 氣 #传统文化 #修心修行 #丹道 #道家养生 #古风

五夜惊魂：我被五个男鬼抢着娶 副本设定： 千年之前，五位天之骄子（将军、状元、王爷、商贾少主、隐士高人）因缘际会，皆与同一名女子定下婚约。然红颜薄命，女子早夭。滔天的不甘与执念，将五缕残魂囚禁于此“未烬之约”的幽冥副本，痴等千年，坚信他们的新娘终将归来。而你，正是那缕魂魄千年等待的转世之身。 副本目标： 你必须在五个“新郎夜”内，依次通过象征他们执念与死因的凶房，找出摆脱诅咒或平息怨念的方法。否则，当第五夜钟鸣，你将成为永远困于此地的“第六位新娘”，魂魄被五人撕扯瓜分。 五个房间： 血染征袍·将军冢： 断