#胃肠健康 #胃病 #胃食管反流

胃病喝牛奶想长肉，肠胃差想长胖反更瘦 安徽患者胃病总是反反复复，好多年都搞不好，通过视频找张伦教授，深度解答困扰多年的脾胃问题。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #中医 #脾胃 #胃病

胃不好 饭后多久喝水#胃肠健康 #胃病 #科普健康知识

胃病患者一定要分清：假饥饿和真消化 #中医 #脾胃健康 #胃病科普

胃病患者，保护胃从少生两个“气”开始 #中医 #胃病科普 #脾胃健康 #情绪器官

胃里面有热，试试这个凉拌菜#胃病 #饮食 #脾胃戈焰主任

想喝小米粥养胃，要怎么煮才好 胃肠不好消化功能弱，小米作为粗粮难消化，建议以米饭和面等细粮为主，忌粉类及生冷，若想煮小米粥养胃需按大米：小米 = 5:1 比例降低刺激，避免消化不良。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病

想要胃病好得快 饭后坚持这两个动作！ #胃病 #胃痛 #养胃护胃 #徐州市第一人民医院 #徐州市第一人民医院消化内科

🌿 胃胀自救｜叫停盲目揉腹！ 肠胃本是精妙的自律系统💫“站得稳何需推摇？”——揉腹如同故意摇晃站立的人🤷♀️强行干预反会打乱肠胃节律⚠️ ✅科学缓解胃胀方案： ✨ 无糖口香糖咀嚼法▫️单次持续30分钟+（唾液充分分泌促消化）▫️每日3次坚持7天（症状会慢慢改善⏳）。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #胃胀 #胃病

胃镜下发现胃溃疡 胃角处的癌变几率增加！ #胃溃疡 #胃肠镜检查 #胃角溃疡 #胃痛 #消化科

肠胃虚弱不宜吃补品，小心越吃越瘦 先天肠胃虚弱后天难逆转！补品难消化易食积，小心越补越瘦。建议每餐半碗饭细嚼 20 分钟，可以生姜炒菜提温，远离生冷，管住嘴才是关键。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病

你还在保持每天两三个鸡蛋吗？胃病患者越补越糟 #中医 #脾胃健康 #鸡蛋 #胃病饮食忌口