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关灯侧躺玩手机可能失明，轻则视疲劳，重则青光眼。
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关灯侧躺玩手机可能失明，轻则视疲劳 重则青光眼，睡前刷手机也会抑制褪黑素释放缩短睡眠时间 影响寿命
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#熬夜 #经常熬夜#养生#熬夜党看过来 #日常生活小常识 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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