小肚子突出，腰疼，大腿前侧突出的宝子都来练这个#骨盆前倾纠正 #小肚子突出 #瘦肚子

骨盆前倾跟练版来啦小肚子突出的罪魁祸首就是骨盆前倾。

每天静躺5分钟，肚子平了、腰舒服了#骨盆前倾 #体态纠正 #瘦肚子 #居家锻炼

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小肚子突出，还有骨盆前倾的都做这个动作，每晚睡前练一下会有非常惊喜的变化#缓解骨盆前倾的动作 #居家锻炼 #瘦肚子

巨有用🔥睡前4min纠正骨盆 | 小白也能练 很多姐妹都有骨盆前倾的问题 👉🏻四肢纤细，小肚子却突出明显 还经常腰酸腰痛💥 这期骨盆矫正操，小白、0基础都能练 ✅办公族、学生党、宝妈都🉑放心冲#瘦肚子 #骨盆前倾 #骨盆矫正 #体态矫正 #居家锻炼

好好走路，❌骨盆前倾 #骨盆前倾 #走姿训练 #体态纠正

这种#骨盆前倾 导致的#小腹凸出 最好减，一个动作收住小肚子✅#居家锻炼 #女生必看 ##瘦肚子

骨盆前倾、小腹突出❗️❗️就这一个动作就够了✅ #改善骨盆前倾 #居家锻炼