听说吃馒头补气血，我就3天一锅，也不知道这气血补的咋样啦

干净主食 食欲稳定 情绪稳定 气血充足 代谢旺盛 咔咔掉秤 脸越来越小 身体越来越紧致 线条越来越流畅 是精瘦 是有力量的瘦 是健康的瘦 是气血爆棚的瘦 是白里透红的丰盈！！#吃馒头减肥 #吃馒头 #减肥吃什么 #减肥吃馒头

28岁“晕饭”，不知道饥饿，患者:吃两口就感觉晕饭了 #脾胃 #气血不足 #补气血 #中医 #高天旭

这3个行为真的很伤气血！我劝你别再做了！#补气血 #气血不足 #好气血不再虚 #女性健康 #抖出健康知识宝藏

你们谁知道这代表什么吗。反正我只知道用失心熊的染色很适合

挑战全天主食吃馒头！营养师却说能减肥？体重变化让我惊掉下巴

12岁男孩子才55斤，真是我看病以来见过最瘦的，家长该及时干预了。#中医儿科教授许双虹 #宝宝脾胃 #宝宝体重 #育儿 #父母必看系列

女大学生第一次体会到健身后吃快碳的杀伤力。快碳就是馒头香蕉之类的，蛋白质我吃的是即食牛肉，名字是盒界。有需要的姐妹可以参考～今日体重102斤耶耶#健身#减肥#盒界即食牛肉

我就一个脾胃不运化不吸收人越来越瘦导致五脏六腑失衡，气血两虚，血压低，晚上一直做梦，吃容易消化的米面馒头都堵，吃进去不消化，人特别难受，大便不通一周都没有便意感，用开塞露也排不出了，小便很黄很少无力，现在都走不了路，眼前一片黑可能随时晕倒，县医院检查五脏都没问题到市医院检查抽了十几管的血，人越来越虚了，现在只能躺床上。 本来就堵家人还让我肉蛋吃奶吃营养的，我该怎么办😭他们说堵也要吃，谁能懂啊，每天跟监管犯人一样，要我吃吃吃，吃一堆没用的药，他们每个人都觉得我在无理取闹，我在求救啊，我真的很想活着，西医看不