吃不厌的滑蛋恰巴塔，真的特别好吃#减脂早餐#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了#厚皮橙

自从跟厚皮橙学做饭，5分钟就能吃上美味早饭。今天是培根青椒滑蛋恰巴塔，搭配橙姐同款万威客火腿片，低脂低卡，好吃没负担！#减脂人的早餐滑蛋恰巴塔 #恰巴塔 #滑蛋 #跟着厚皮橙学做饭 #低卡低脂餐早餐

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厚皮橙带火的滑蛋恰巴塔，根本吃不腻，怎么办？ #厚皮橙 #滑蛋 #恰巴塔 #不粘锅 #帅帅不粘锅

身材管理期最爱的早餐，自从跟着厚皮橙学做饭，几分钟就能让你吃上快手早餐，不变的滑蛋恰巴塔，还可以各种搭配#恰巴塔#低卡低脂餐 #厚皮橙 #早餐吃什么 #滑蛋

用厚皮橙的做饭方法，10分钟就能吃上快手早饭，简单又低卡#厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #滑蛋恰巴塔 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @抖音小助手

身材管理器最爱的早餐，自从跟着厚皮橙学做饭，几分钟就能让你吃上快手餐，不变的滑蛋恰巴塔，万变的搭配，这个恰巴塔太好吃了，早饭吃的好吃的饱才能稳定一天的食欲#恰巴塔 #复刻厚皮橙同款美食 #帅帅不粘锅 #厚皮橙 #好好吃饭大赛

复刻厚皮橙同款麦芬滑蛋，上班族10分钟快速吃上早饭！简单又低卡！#复刻厚皮橙同款美食 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #滑蛋麦芬 #低卡低脂餐 #减脂期

厚皮橙同款培根滑蛋恰巴塔太好吃啦，这个芥末青瓜酱就是麦当当赛百味的味道#厚皮橙 #恰巴塔#滑蛋 #快手早餐 #在家做美食

跟厚皮橙学滑蛋已经有些日子了，是时候展现真正的技术了，十分钟就能吃上的辣椒油滑蛋恰巴塔#强烈推荐 #懒人美食 #厚皮橙 #早餐吃什么

用帅帅不粘锅做个火腿中式恰巴塔，松松软软超级好吃！#主母 #厚皮橙 #火腿中式恰巴塔 #帅帅不粘锅 #邪修

休息日不用搬砖也要好好吃早餐，今天依旧是恰巴塔蟹柳滑蛋，这个恰巴塔好吃不贵，自律期吃了也没什么负担 #厚皮橙 #跟着厚皮橙一起做饭 #帅帅不粘锅 #复刻厚皮橙同款美食#妈呀太香了